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娛樂圈內女明星的身材纖細非常普遍,她們能駕馭的衣服的版型更是不敢想像的。秦嵐曾經說過,上鏡好看的人私底下都瘦的不像人樣,不敢想像在鏡頭下看起來都非常瘦的女孩,私底下會是什麼身材,秦嵐的長相溫柔氣質優雅,所以她選擇的服裝風格也都十分溫柔淑女,下面我們一起看一下身材非常纖細的秦嵐是怎麼穿衣的吧 ... 秦嵐為了美也是拼了,穿小一號禮服看著都勒,女人看了都心動。女人對美的追求就是對自己的殘忍,秦嵐身上這款禮服讓她看起來不僅十分溫柔,衣服的版型也很讓人震驚,小一號的禮服都能穿進去,她為了美是有多拼呀,可以想像她平時對自己的身材管理應該非常嚴格,但是看起來她穿這小一號的禮服也不會太舒服,看著就很勒。秦嵐精緻的長相搭配這件裹身禮服不要說男粉絲喜歡她了,就連女人看了都會心動 ... 秦嵐這身材一般人真比不了,「瓷瓶身材」秀出「空竹腰」,真敢穿。這款裙子對身材的要求是非常高了,裙子的樣式像個瓷瓶,秦嵐的纖細身材可以駕馭「瓷瓶」裙,真是一般人都比不了的好身材,這款裙子的腰部形狀像個空竹,也更能凸顯出秦嵐的腰圍非常小,這樣的身材也是每個女生的夢想 ... 抹胸裙不僅對身材要求很高,對體態也很看重,秦嵐身上這款裙子不僅只要瘦,腋下也不可以有多餘的肉,秦嵐的身材是真的完美!裙子的腰部有明顯的收腰設計,加上秦嵐的胯很明顯,S型的身材曲線被裙子勾勒的非常明顯。身材纖細的女性小腿要是有肌肉就非常明顯了,秦嵐的小腿就比較粗壯,看起來有些突兀,她身上這款裙子的下擺剛好可以遮住小腿,非常顯瘦,裙邊也有褶皺的設計,雖然裙子上沒有圖案裝飾,也不會給人單調感 ... 秦嵐的膚色白皙,可以駕馭的顏色非常多。這件裙子是漸變色的設計,也是服裝的一大亮點。裙子的胸部是嫩粉色,將秦嵐襯托的少女感十足;然後越往下顏色越深,逐漸變成了菸灰色,與粉色搭配在一起將秦嵐襯托的更加溫柔了,菸灰色的部分只有腰部,不僅明確了腰身分界線,深色服裝也會將腰部襯托的更加纖細,裙子下擺大部分都是粉色,與上身的顏色搭配著很協調,裙子的裙擺也是漸變成菸灰色,有種花朵的視覺感,更顯俏皮可愛 ... 一身好的搭配不能缺少了亮鑽單品的裝飾,秦嵐腳下搭配的這款亮鑽系帶高跟鞋將她襯托的十分精緻,鞋子的樣式普通,鞋跟不算高,但是秦嵐的身材本來就高挑,搭配這種長度的高跟鞋更顯優雅氣質,也可以搭配細高跟更顯高冷范。抹胸裙搭配項鍊才是完整的搭配,秦嵐搭配的這款吊墜項鍊十分少女,吊墜的圖案也將她襯托的更精緻了 ... 秦嵐不僅身材纖細,就連肩部也是直角,這讓她穿露肩的服裝效果更好了。這款天藍色連衣裙將秦嵐襯托的十分清爽,裙子的顏色也是漸變色,上身的天藍色更顯元氣滿滿,下身的白色活力十足。裙子的版型十分貼合身材,料子也是會將肉顯露出來,普通身材的女性謹慎嘗試,鞋子建議搭配細高跟,鞋子的顏色選擇裸色最合適,也更顯出眾氣質 ... 這款裙子將秦嵐襯托的十分大氣,裙子的顏色更顯成熟穩重,抹胸的款式雖然對身材要求很高,但是秦嵐的身材完全可以輕鬆駕馭,普通身材的女性建議選擇帶袖的款式,更容易駕馭也更顯瘦。裙子上的顏色有很多種,更顯活力色彩,上面帶有細閃的設計更顯精緻感,裙子的下擺很長,正好蓋住秦嵐的肌肉小腿,黑髮搭配紅唇的妝容更顯高貴氣質 ... 膚色白皙的女孩穿粉色的服裝效果是最好的,這款粉色蛋糕裙將秦嵐襯托的極具少女感,裙子的腰部有明顯的收腰設計,這也提高了她的腰線,更顯完美身材比例,裙子的下擺十分蓬鬆,公主范十足,雖然裙子上沒有圖案裝飾,但是裙子拼接的顏色不僅削弱了裙子的單調感還更顯時尚氣息。秦嵐這次的髮型也十分少女,她的妝容也是粉色系的搭配起來非常和諧。秦嵐可以駕馭的裙子的風格真多!你們更喜歡哪款裙子呢

 

 

內容簡介

  本書規劃與設計的目的有三:(1)針對各大專校院老人工作相關科系修習課程的教科書(另提供教師手冊);(2)提供老人工作者在職進修課程或個人自修的參考書;(3)針對老年人探索本身或家屬為了解老人需要所提供的參考資料。
  
  本書內容包含三個部分,共十三章:基礎篇(1 ~ 3章)、應用篇(4 ~ 10章),以及管理篇(11 ~ 13章),適合一學期課程修習的份量。每一章規劃為三節,每一節提供三至四個關鍵議題項目。
  
  為了滿足學習者首次修習以心理學為背景的課程,本書涵蓋普通心理學的基本概念,並以簡要理論(每章第一節)為基礎,然後進入實務探討(第二、三節);同時,在論述上也盡量使用簡單易懂的詞彙。為了連結心理學與老人議題,本書在每一節採取三種方式進行:在議題討論時直接連結、以「老人故事」的方塊文章加以論述,並以個案討論的方式來說明。期待讀者在學習過程中,容易理解、隨時演練,方便在實際工作中應用。

作者簡介

林仁和博士

  心理學專業(美國甘乃迪大學心理學研究所畢業,加州CIIS研究所博士),東海大學社會工作學系專任副教授,兼任國貿系及幸福家庭推廣中心主任(1990 ~ 2006年),瑞士日內瓦大學BEI學院客座教授(2006 ~ 2007年)。有多年醫務行政管理經驗(1979 ~ 1981年,美國華府Goodwin House安養院行政助理;1987 ~ 1990年,美國聯邦ARC成人復健方案東區十二州行政管理部執行長),以及加州勒戒師CADC證照(1982年)。相關著作:《情緒管理》、《護理心理學》、《社會心理學》、《商業心理學》(第二版)。

龍紀萱博士

  護理師,東海大學社會工作博士。現任國立臺中科技大學老人服務事業管理系助理教授。教授課程:老人心理學、社會老年學概論、老人活動設計與安排、安寧療護與臨終關懷等。兼任教職:亞洲大學社會工作學系、中國醫藥大學醫務管理學系兼任助理教授。其他兼任職務:中華民國醫務社會工作協會副理事長、中華民國幸福家庭促進協會理事、台中市老人福利推動小組委員。相關著作:《護理心理學》。

目錄

基礎篇
第一章 老人心理學的起源與發展
  第一節 老人心理學的相關概念 
  第二節 老人心理學的環境背景 
  第三節 老人心理學的起源與發展 
第二章 老化衰退與老人心理學
  第一節 衰老與老化 
  第二節 衰老的學說 
  第三節 衰老變化的特徵 
第三章 老人的心理輔導與諮詢
  第一節 心理諮詢的基礎 
  第二節 老人的心理諮詢 
  第三節 老人諮詢個案研究 

應用篇
第四章 自我認知與生活適應
  第一節 自我認知與生活態度 
  第二節 老人的認知表現 
  第三節 建立自信與自尊的生活 
第五章 記憶經歷與經驗分享
  第一節 老人的記憶與記憶能力 
  第二節 老人的記憶與記憶測驗 
  第三節 從記憶經驗記取教訓 
第六章 壓力適應與情緒管理
  第一節 老人壓力與心理適應 
  第二節 老人情緒與情緒控制 
  第三節 在適當的壓力中生活 
第七章 人際溝通與家庭關係
  第一節 人際溝通的基礎 
  第二節 老人的家庭關係 
  第三節 家庭問題溝通 
第八章 滿足需要與生活動力
  第一節 老人需要的基礎 
  第二節 老人對需要的追求 
  第三節 滿足老人需要的助力 
第九章 智力變化與終身學習
  第一節 老年期的智力變化 
  第二節 掌握有效的學習方式 
  第三節 學習生活技能 
第十章 性、婚姻與親密關係
  第一節 老年期的性議題 
  第二節 老年的婚姻生活 
  第三節 老年人的親密關係 

管理篇
第十一章 老人的心理健康管理
  第一節 克服心理障礙 
  第二節 掌握心理和諧 
  第三節 學會放鬆自己 
第十二章 老人的生活健康管理
  第一節 改正不良的生活習慣 
  第二節 養成良好的生活習慣 
  第三節 改善睡眠的品質 
第十三章 老人的生命健康管理
  第一節 生命需要自我管理 
  第二節 健康的生死觀念 
  第三節 邁向健康與長壽 
參考文獻

 

  台灣經濟快速發展,一方面大大提高了人民的生活水準,但另一方面也引發了不少社會問題,例如:隨著社會上一小部分人富起來,大部分的貧困人口仍然存在,而貧富的比率與差距愈來愈明顯。在貧困人口中,老人面臨的困難尤其引人關注。老年人經常擔憂個人經濟、健康和休閒等問題,從而容易導致不必要的情緒波動、心理上的不平衡,甚至罹患精神疾病。一個重要的問題是:當老人出現上述問題的時候,如何協助他們度過難關?答案有三:首先,大專科系提供了更多的相關課程以及實務工作者的在職進修機會;其次,老人團體及老年人本身有必要針對自己的需要與對策做深入了解;第三,老年人的家屬及親人除了經濟支援之外,也要針對他們的心理及精神上的需要提供支持。

  值此台灣經濟高速發展之際,老人福利政策進一步的被提出來討論,包括長期照護與長期保險法律的制訂,期待政府大力發展老人福利,而成為政府重要的施政內容,加強大專老人工作相關課程,老人照護實務工作以及老年人本身及家屬等的研究參考資料等,顯得有其必要性,而本書的出版恰逢其時。

  最後,本書的出版要感謝心理出版社林敬堯總編輯的大力支持,老人福利推動聯盟吳玉琴秘書長提供相關的參考資料,Peter張先生的協助校閱。此外,在本書的撰寫過程中,獲得了許多熱心人士的鼓勵、參與及提供意見,在此一併致謝。

林仁和、龍紀萱 2012年7月

 

詳細資料

  • ISBN:9789861915159
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 432頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:>
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

壹讀 https://read01.com/OAEL88A.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010559629

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